Muy buenas, me he hecho con un USB para ANT+ y he conseguido vincular mis sensores de velocidad, cadencia y frecuencia cardíaca al portátil, he instalado la App Zwift y hoy he hecho mi primer entreno sin apenas pararme a configurarla. Iba mirando el indicador de pendiente y según variaba yo endurecía o aflojaba la resistencia del rodillo (es lo que tiene ser un tieso) Alguien de por aquí usa esa aplicación? Recomendáis alguna otra? Si es gratuita mejor.
Ya, con eso cuento ya que mi rodillo es simplón, lo digo por si sabéis de alguna app gratuita (que esté bien) o si por el contrario merece la pena pagar la suscripción a ésta que estoy usando cuando pasen los 7 días de prueba, Bkool o cualquier otra que conozcáis.
Mi rodillo (un ELITE NOVO FORCE) tiene 8 niveles de resistencia, tenéis alguno parecido? Cómo vais regulando los desniveles? Por ejemplo, que nivel de resistencia le dais al 7% por ejemplo?
En la situación actual, eso de caro es relativo. Si vas a estar entretenido por un mes, yo lo pagaba. Te vas a ahorrar pasta el no salir... La gente paga lo que sea por un rodillo
Hay algunos que el pago es anual, creo que es el caso de Swift, bkool, creo que se puede contratar por un mes.
Bkool ahora mismo, 10 euros dos meses, pues el primero es gratis y te puedes dar de baja cuando quieras.
Ya ya, pero el mío es de tieso y tengo que regular yo la resistencia, lo preguntaba por si tenéis marcadas algunas referencias, como por ejemplo: Resistencia 1: desnivel desde negativos hasta el 1% Resistencia 2: desde el 2% hasta el 4% Resistencia 3: desde el 5% al 7% Lo pregunto por si hay más de ustedes en la misma situación para poner yo el que tengáis acordado
Yo estoy como tú, rodillo de tieso y aplicación smart, pero tengo bkool y me ha sorprendido gratamente. No solo vas cambiando piñones y resistencia del rodillo, en bkool al no tener un rodillo inteligente, te sube y baja velocidad en función del desnivel que marque a cada momento, con la misma cadencia, piñón y resistencia, te va subiendo y bajando velocidad según el tramo por el que vas, un acierto, yo más o menos ayer probé subiendo las Palomas, que es una subida que conozco bien y el experimento salió de maravilla. Mi última subida hace 3 semanas la hice en 1 hora y 1 minuto, ayer subí en 1 hora 6 minutos, llegué agotado y apunto de calambres. Hice muchos cambios hasta que cogí una cadencia que representaba muy bien la subida (para mi), subí con resistencia 3/4 de 5, plato grande y un piñón medio bajo, mucha resistencia y lo movía con bastante esfuerzo, la media final fue de 11, 7, esta tarde igual subo el tourmalet, se sube con dolor, buena música y sudando a chorros, para tiesos como nosotros, creo que no puede haber mejor plan. MesplicaoTs4???
Entiendo que te va marcando a la velocidad que tienes que ir? Le echaré un vistazo a ver qué tal, gracias
https://www.palabraderunner.com/con...ojmpwNaJBi7jNhBQs2a5eaKIvWDxClkUZXtb-76KoHYrQ Poner un rodillo normal en inteligente. Zwift o Bkool